秉风(Bǐngfēng)

SI12

手三阳与足少阳经交会穴

在肩胛部，冈上窝中央，天宗直上，举臂有凹陷处。

正坐位。由天宗（参见“天宗”）直上跨过一斜向骨头（即肩胛冈）至凹陷中点处，用力按压有明显酸胀感，即为本穴。

①肩胛疼痛、上肢酸麻等肩胛、上肢病证；②支气管炎。

隔物灸仪艾灸时间：30-50分钟；温度：38-45℃；
艾条悬灸时间：10-20分钟；
艾炷灸时间：3-5壮。

现代常用于调理冈上肌腱炎、肩关节周围炎等。配肩髃、外关调理上肢酸麻、肩痛。