归经
任脉
所属部位
胸腹部
穴位定位
在上腹部，脐中上3寸，前正中线上。简易找穴：肚脐中央直上4横指（3寸）处。
主调功效
和胃健脾，降逆利水。主调胃痛、呕吐、食欲不振、腹胀、腹痛、水肿。
扶阳养生
健脾强胃：脾胃虚弱导致的胃痛、腹胀，可常灸建里穴以健运中焦。