归经
督脉
所属部位
背部
穴位定位
在会阴区,尾骨下方,尾骨端与肛门连线的中点处。简易找穴:跪伏或胸膝卧位,尾骨尖与肛门连线的中点。
主调功效
解痉止痛,调畅通淋。主调泄泻、痢疾、便秘、便血、痔疮、脱肛、癫狂、腰脊和尾骶部疼痛。
扶阳养生
督脉起始,固脱止痛:痔疮、脱肛,可用艾条温和灸长强穴。腰骶部疼痛也可点按。