归经
足少阳胆经
所属部位
足部
穴位定位
在足趾,第4趾末节外侧,趾甲根角侧后方0.1寸(指寸)。简易找穴:第4脚趾外侧,趾甲根角旁开约1毫米处。
主调功效
疏肝解郁,通经活络,醒脑开窍。主调偏头痛、目眩、目赤肿痛、耳鸣、耳聋、喉痹、胸胁痛、多梦、热病。
扶阳养生
井穴,泻热开窍:偏头痛、耳鸣、咽喉肿痛、失眠多梦,可用指甲重力掐按足窍阴穴,有助清泻胆经火热。