归经
足少阳胆经
所属部位
足部
穴位定位
在足背,第4、5趾间,趾蹼缘后方赤白肉际处。简易找穴:第4、5脚趾缝纹端,皮肤颜色深浅交界处。
主调功效
平肝熄风,消肿止痛。主调头痛、眩晕、耳鸣、耳聋、目赤肿痛、胸胁疼痛、热病、乳痈。
扶阳养生
荥穴,清泻胆火:肝胆火旺导致的偏头痛、目赤、耳鸣、胁痛,用拇指和食指点掐侠溪穴,清火效佳。