五枢穴​
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归经 足少阳胆经
所属部位 胸腹部

穴位定位

在下腹部,横平关元穴,髂前上棘内侧。简易找穴:带脉穴下3寸,平关元穴,髂前上棘前缘。

主调功效

调经固带,理气止痛。主调阴挺、带下、月经不调、疝气、少腹痛、腰胯痛。

扶阳养生

调理下焦:小腹痛、疝气、带下,可按揉五枢穴。