带脉穴​
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归经 足少阳胆经
所属部位 胸腹部

穴位定位

在侧腹部,第11肋骨游离端垂线与脐水平线的交点上。简易找穴:腋中线上,与肚脐(神阙穴)相平处。

主调功效

调理带脉,利湿固脱。主调月经不调、带下、腹痛、疝气、腰胁痛。

扶阳养生

妇科要穴:妇科带下病、月经不调,常按揉或艾灸带脉穴,有助于约束诸经,调理下焦。