在踝区，内踝尖与跟腱之间的凹陷中。简易找穴：内踝尖后方，与跟腱之间的凹陷处。

滋阴益肾，壮阳强腰。主调头痛、目眩、耳鸣、耳聋、齿痛、失眠、健忘、月经不调、遗精、阳痿、消渴、腰痛、足跟痛。

肾经原穴，补肾要穴：一切肾虚症状，如腰酸耳鸣、脱发齿摇、失眠健忘，常按揉或艾灸太溪，有滋补肾阴、温补肾阳之效。