在足底，屈足卷趾时足心最凹陷中。简易找穴：卷足，足前部凹陷处，约当足底第2、3趾蹼缘与足跟连线的前1/3与后2/3交点。

滋阴降火，苏厥开窍，清利头目。主调昏厥、中暑、小儿惊风、头痛、头晕、目眩、失眠、咽喉肿痛、便秘、小便不利。

养生大穴，引火归元：睡前用掌心搓擦涌泉至发热，能引火下行，改善失眠、高血压。艾灸或贴敷可治虚火上炎。