在肘后区，尺骨鹰嘴与肱骨内上髁之间凹陷中。简易找穴：屈肘，肘尖（尺骨鹰嘴）与肘内侧高骨（肱骨内上髁）之间的凹陷中，按压有酸麻感可放射至小指。

清热祛风，宁神定志。主调肘臂疼痛、麻木、癫痫、头痛、目眩、耳鸣。

通络止痛：肘关节疼痛、小指麻木，可用拇指点按小海穴，有通络止痛之效。