腹哀穴​
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归经 足太阴脾经
所属部位 胸腹部

穴位定位

在上腹部,脐中上3寸,前正中线旁开4寸。简易找穴:建里穴(脐上3寸)旁开4寸。

主调功效

健脾和胃,理气调肠。主治消化不良、腹痛、便秘、痢疾。

扶阳养生

和胃消食:食积、腹胀、腹痛,用拇指或掌根按揉腹哀穴。