在足趾，大趾末节内侧，趾甲根角侧后方0.1寸（指寸）。简易找穴：足大趾内侧，趾甲根角旁开约1毫米处。

健脾宁神，调经统血。主治腹胀、便血、尿血、月经过多、崩漏、癫狂、多梦、惊风。

止血调经：月经量过多、崩漏时，可用艾条灸隐白穴10-15分钟，是止血要穴。多梦、惊悸时，可用指甲轻掐。