在小腿后区，腓肠肌两肌腹与肌腱交角处。简易找穴：踮起脚尖，小腿后侧肌肉（腓肠肌）下缘出现的尖角凹陷处。

理气止痛，舒筋消痔。主治痔疾、便秘、腰腿拘急疼痛、小腿抽筋。

缓解痉挛：小腿肌肉痉挛（抽筋）时，立即用拇指强力按压承山穴，直至痉挛缓解。