节选自《亚健康灸疗调理》，部分内容经过修改。
健忘是指经常遇事善忘，可伴注意力不集中、头昏脑涨、神疲乏力、心悸不寐、腰酸乏力等，此症状可持续 2 周以上。并应排除各种疾病（如抑郁症、精神分裂症、心功能不全等）导致的记忆力减退。
发生原因
取穴
悬钟穴
四神聪
百会穴
肾俞穴
气海穴
关元穴
选穴依据
调理方法
日常养护
请注意，上述内容只供参考，不能作为诊断或治疗的依据。作为日常调养方式，不能替代治疗。如果您有病症等情况，请前往正规医疗机构进行诊断，并在专业医生的指导下进行治疗。