节选自《亚健康灸疗调理》，部分内容经过修改。

胃肠不适是一种常见的症状，根据中医的理解，胃肠不适通常是由于脾胃功能失调引起的。中医认为，脾胃是人体消化吸收的重要器官，若脾胃功能出现问题，就会导致胃肠不适的症状出现。

中医认为，胃肠不适可以表现为腹胀、腹痛、消化不良、食欲不振等症状。根据具体的病情，中医会采用不同的治疗方法来调理脾胃功能，以达到缓解胃肠不适的目的。

请注意，上述内容只供参考，不能作为诊断或治疗的依据。作为日常调养方式，不能替代治疗。如果您有病症等情况，请前往正规医疗机构进行诊断，并在专业医生的指导下进行治疗。