祛风除湿，疏肝理气
春季的最后一个节气——谷雨，它是二十四节气的第六个节气，也是春季最后一个节气，谷雨节气的到来意味着寒潮天气基本结束，气温回升加快，大大有利于谷类农作物的生长。
扶阳养生
谷雨节气阴气渐收，阳气渐长。主脏为肝，肝开窍于目，其华在筋，在志为怒。中医养生以祛风除湿、疏肝理气为原则，经络穴位养生以调理肝经、脾经穴位为主。
重点穴位
调理方法
在节气前后各4~5天（共8~10天）施灸，建议1天1次，每穴2～5分钟，也可以酌情增加时间，最多30分钟。
请注意，上述内容只供参考，不能作为诊断或治疗的依据。作为日常调养方式，不能替代治疗。如果您有病症等情况，请前往正规医疗机构进行诊断，并在专业医生的指导下进行治疗。
