万物起始，一切更生
立春是二十四节气之首，中国古代民间都是在“立春”这一天过节，相当于现代的“春节”。立，始建也。立春，春气始而建立也。这是一个转折，漫长的冬天即将离去，万物正在悄悄萌动，春天的脚步来临了......
扶阳养生
立春为冬季与春季转换的第一个节气，季节转换时也是人体阳气最弱，免疫力最低的时候，此时的扶阳调理应以任督二脉调理为主，再根据个人体质进行针对性调理。
重点穴位
调理方法
在节气前后各4~5天（共8~10天）施灸，建议1天1次，每穴2～5分钟，也可以酌情增加时间，最多30分钟。
请注意，上述内容只供参考，不能作为诊断或治疗的依据。作为日常调养方式，不能替代治疗。如果您有病症等情况，请前往正规医疗机构进行诊断，并在专业医生的指导下进行治疗。
